ReGYM - workout diary fitness bodybuilding voor Android

ReGYM - Jouw gepersonaliseerde trainingsdagboek

ReGYM van AppsByBros is een volledige Android applicatie die een unieke benadering biedt voor het bijhouden van je fitness- en bodybuilding-voortgang. Het stelt je in staat om een individueel trainingsplan te maken dat is afgestemd op jouw doelen zonder enige obstakels. Met ReGYM kun je je spierherstel volgen en je trainingen plannen op de dag dat je spieren volledig zijn hersteld, waardoor je training zo effectief mogelijk is.

De applicatie biedt je een infographic van spierherstel die je altijd zal helpen om de staat van je lichaam op een bepaalde dag te begrijpen. ReGYM is ontworpen voor iedereen, van beginners tot ervaren atleten in sporten zoals fitness, bodybuilding of powerlifting. Het helpt om stabiele trainingsvoortgang te bereiken zonder het risico om overtraind te raken en stelt je in staat om de intensiteit van je belastingen te controleren, je eigen trainingsprogramma's te plannen en te gebruiken om kracht of spiermassa, vetverbranding of uithoudingsvermogen te vergroten.

Door naar je lichaam te luisteren, kun je gemakkelijk het aantal rustdagen aanpassen na zware, gemiddelde of lichte trainingen voor elk van de belangrijkste spiergroepen, waaronder Borst, Schouders, Rug, Benen, Biceps en Triceps. Op deze manier kun je met behulp van onze applicatie effectiever spieren opbouwen, biceps, schouders, borst, benen, armen trainen, gewicht winnen, kracht en uithoudingsvermogen vergroten.